DTF's ernæringspolitik

Handlingsplan
Formålet med DTF's ernæringspolitik er at øge indsigten i ernæringens og kostens betydning for optimering af præstationsevnen - og for at hjælpe de aktive til et godt helbred på både kort og lang sigt. Dette skal ske i tæt samarbejde med DIF og Team Danmark.

Bredde
For at nå de enkelte spillere med information om kost og ernæring, er der til klubberne udsendt materialet: ”Hele Tennisdanmarks profliste”. Her er beskrevet tennisspillerens ti bud, hvoraf bud nummer otte omhandler væske og kostindtag.
I uddannelsen af instruktører og ledere indgår moduler om ernæring, kost og udvikling af spiseforstyrrelse, således at man er opmærksom på spillernes velbefindende ude i klubberne.

Elite og Talent
Inden for Elite- og Talentområdet er der mulighed for at få individuel vejledning hos TDK's ernæringsvejledere f.eks. med henblik på kostoptimering, vægtøgning eller tab og ændring af kropssammensætning.

Tilbage til top